朝、一日を 825

雑感

毎日を

気分新たに

参照引用

ジム・ドノヴァン　　成功への提案

朝、一日をどう生きるか決め、前向きな気分で一日を始めよう。

朝起きるとき、これから始まる一日に期待を込めて、

勢いよく体を起こそう。

前向きな気持ちで一日を始めるために、自分に質問してみよう。

たとえば、

「今日は何に興奮しよう？」

「何を楽しみにしよう？」

「何に感謝しよう？」

「何に幸せを感じるだろう？」

といった質問だ。

そして、仕事の中に何か興奮できるものを見つけよう。

その日に楽しみにできるものを見つけ、

起きる前の数分間、そのことに意識を集中させよう。

毎朝これをすれば、前向きで、わくわくした、

情熱的な気分で、一日を始めることができる。

これらの質問によって、

その日は何に意識を集中させるかが決まり、

その意識を集中させたものが人生の質を決める。

それを忘れてはならない。

ご訪問ありがとうございました。